在我们的日常生活中，急性尿路感染是个挺常见的疾病，全球每年有1.3亿～1.75亿人患急性尿路感染，是仅次于呼吸道感染的第二大感染性疾病。
而急性尿路感染在女性中更为常见，这是由女性生理结构的特点所决定的。
女性的尿道短而直，而且尿道外口距离阴道口较近，比较容易发生细菌的逆行感染。同时性生活卫生、经期环境等各种诱因也容易导致尿路感染。
一、什么是尿路感染
尿路感染是由各种病原微生物侵犯尿路黏膜或组织，病原体在尿路中生长繁殖，所引起的尿路急、慢性炎症。根据感染部位分为上尿路感染和下尿路感染，主要包括急、慢性肾盂肾炎、膀胱炎和尿道炎等。
二、尿路感染的典型表现
尿路刺激征，即尿频、尿急、尿痛，可伴有排尿不尽感及下腹坠痛。全身症状急性肾盂肾炎可出现高热、寒战、乏力、恶心、呕吐、头痛、全身酸痛和食欲不振等。
三、如何治疗尿路感染？
抗生素能成功治愈大多数尿路感染。使用抗生素一定要足量、足时、遵医嘱。
四、如何预防尿路感染？
大多数尿路感染都是可以预防的，日常生活要注意以下几点。
（1）要注意多喝水，勤排尿，避免憋尿、久坐。
排尿可以对尿路进行冲刷，当排尿增多，细菌就会随着尿液排出来，这是预防尿路感染最经济、简单的方法了。
（2）注意私处清洁卫生，便后从前向后擦拭。
女性的尿道口与肛门接近，如果便后擦拭方向不正确，会大大增加尿道被污染的风险；
（3）性生活前后及时清洗。
性生活引起的女性尿路感染较为普遍，特别是新婚女性发生率很高，所以，保持私处卫生清洁是一项非常重要的措施，并且性生活后女性要记得及时排尿。
（4）能不熬夜就不熬，规律作息。
（5）如果有心理压力，及时找个合理的方式释放出来，尽量保持愉悦心情等。
（6）适量体育锻炼，增强自身免疫力。
（7）每天换洗内裤，并在通风处晒干（注意不要放在潮湿的室内阴干）。
南华县中医医院急诊科提醒您，一旦出现尿频、尿急、尿痛等典型尿路感染症状，要及时就医，拖延就医可能加重病情，而且可能导致反复发作、治疗困难。
南华县中医医院急诊科咨询电话：0878-7223375
投稿:急诊科张海萍
2023年7月26日
