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防流感、为疫情防控助力——治未病科免费发放大锅药!

2021-01-20 18:33 来源:南华县中医医院 发布人:宋微微 浏览:

   中华医药 抗击疫情

  南华县中医医院免费发放“防流感”大锅药活动开始啦!

  入冬以来,流感患者增多,为帮助大家预防流感,抗击疫情,南华县中医医院将于大寒节气期间为大家免费提供预防流感“大锅药”。大锅药处方由桑叶、板蓝根、大青叶、连翘、金银花、北沙参、百合等组成。

  特别提醒:

  1、本药主要作用为预防流感,已出现明显感冒症状者请到专科门诊就诊。

  2、服药后忌食酸冷、辛辣刺激食物。

  3、8岁以下儿童慎用。

  预防流感三字经:

  1、防流感,需牢记,全人群,均易感,老幼弱,可重症。

  2、讲卫生,勤洗手,多通风,常运动,防疲劳。

  3、高发期,少外出,中小学,晨午检,不可缺,查出勤,查发热,热不退,校不回,打疫苗,效果好。

  发放时间:2021年01月30日-31日

  上午:09:00-11:00

  下午:14:30-17:00

  地点:南华县中医医院治未病科

  咨询电话:治未病科主任胡医生13987811922


  大寒养生

  冬三月是生机潜伏、万物蛰藏的时令,此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候,所以此时应该早睡晚起,不要轻易扰动阳气,凡事不要过度操劳,要使神志深藏于内,避免急躁发怒。

  大寒是冬季六节气之一,此时天气寒冷已极,故名大寒。大寒的养生,要着眼于“藏”。意思是说,人们在此期间要控制自己的精神活动,保持精神安静,把神藏于内不要暴露于外。这样才有利于安度冬季。

  《灵枢●本神》日:“智者之养神也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是僻邪不至,长生久视”《吕氏春秋.尽数》提到:“天生阴阳寒暑燥湿,四时之化,万物之变,莫不为利,莫不为害。圣人察阴阳之宜,辩万物之利,以便生,故精神安乎形,而寿长焉”。

  就是说顺应自然规律并非被动的适应,而是采取积极主动的态度,首先要掌握自然界变化的规律,以其防御外邪的侵袭。古有“大寒大寒,防风御寒,早喝人参、黄芪酒,晚服杞菊地黄丸”。这是劳动人民在生活中的总结,也说明了人们对身体调养的重视。

  温馨提示:

  1.本节气最需预防的是心脑血管病,肺气肿,慢性支气管炎,早晨和傍晚尽量少出门。

  2.注意保暖,外出时一定加穿外套,戴上口罩、帽子、围巾。

  3.早晚室内要通风换气。室内取暖时注意通风,可以使用加湿器。

  4.多喝温开水,补充体内水分。

  5.老年人可在居室中坚持脸部、手部、足部的冷水浴法,以此来增加机体的抗寒能力。

  爱国卫生七个专项行动

  清垃圾 扫厕所 勤洗手

  净餐馆 常消毒 管集市 众参与

  八条新风尚

  社交距离 勤于洗手

  分餐公筷 革除陋习

  科学健身 控烟限酒

  文明出行 无偿献血