吃完饭后，有一些人可能会有一些小表现：有打嗝的、有想睡觉的，还有的觉得胃胀的。这些常见表现，有的被误认为是吃饭后正常的，但有时实际是癌发出的警报。
饭后打嗝、嗳气
吃得快、吃得凉，很多时候会引起打嗝，但是这种打嗝只会维持几分钟或者一个小时就会自动停止。
大家一定要留意的是，如果打嗝很长时间不停止，就要提高警惕。
福建一小伙子，发现胃癌晚期，错过了最佳治疗期。而已经持续半年的打嗝从来没引起过他的注意，他自己一直觉得是饭吃得太快，胃胀气而引起的。他打嗝的现象是越来越严重，有时候反复打嗝能持续一整天。
你看，一个很平常的打嗝，如果是长时间、反复发作，就要小心是癌症发出的警报，千万别以为这是饭后的常见表现。如果还伴随反酸、烧心、胃胀，建议及时做一个胃镜看看。
打嗝，也叫呃逆，是胸腔和腹腔之间膈肌受刺激出现痉挛时产生的。其声音清脆、急促短暂，也富有节奏感。
同时，大家也要注意嗳气。嗳气，是饱嗝，其声音缓慢深沉，节奏长，通常需要较长时间“产生”一个，这是由于胃内或食管内气体过多而排出的表现。
注意，不管是呃逆还是嗳气，如果时间持续48小时以上，就要警惕器质性病变，包括胃肠道疾病、呼吸系统疾病、神经系统疾病都有可能。特别是伴有反酸、腹胀、腹痛、黑便的，要警惕胃癌的可能。
饭后犯困
吃完就困，是身体为了消化，进入胃肠道的血液增加，大脑的供血从而减少，所以会有点缺血、缺氧，人就会犯困。
同时，饭后我们体内的激素变化也让人犯困，比如胆囊收缩素、食欲素、胰岛素等。
但是，吃完就困也可能是身体出现了问题，是身体发出的求救信号。
也就是餐后血压往下掉得厉害，从而出现各种不适症状，严重的可能引发晕厥、跌倒甚至心脑血管事件（心绞痛）、死亡风险，尤其是老年人群要注意餐后低血压。 为什么会发生餐后低血压呢？ 这是因为吃饭后，大量血液会集中“跑到”胃肠道，帮助吸收消化食物，那么到心脏的血液就会减少，血压就会“掉”；而且，餐后身体会释放多种激素，也会影响到血压。一些老年人由于神经功能明显下降，血压无法维持稳定。 如果有餐后低血压的情况出现，大家可以在餐前饮用三四百毫升的水，这样能使血压升高约20mmHg，也可以少食多餐、餐后进行适度活动。 糖尿病患者饭后犯困的概率是正常人的2倍以上，如果饭后困得十分厉害，全身乏力，要警惕血糖过高，最好赶紧检测一下血糖。 并且，很多糖尿病患者还会合并高黏血症和脑血管病变，脑动脉供血不足，从而导致大脑缺血、缺氧，也会引起困倦、头晕。 有一些糖尿病患者是以全身乏力、精神萎靡、贪睡为首发症状的，大家一定要注意并不是累了困了。 除了饭后犯困，如果饭后出现口干、口渴，同样要警惕高血糖，因为血糖升高会引起渗透性利尿，大量水分会随着尿液排出，身体就会缺水，从而造成恶性循环。 肝脏是人体的代谢枢纽，一旦发生病变，其解毒以及调节水电解质平衡、调节血液循环量等功能就会降低。 同时，蛋白质代谢、脂肪代谢和糖代谢等能量代谢也会出现异常，从而导致身体困乏，总感觉力不从心。 除了疲劳犯困，肝脏疾病还会有面色萎黄、尿色加深、下肢浮肿、肝区疼痛以及不思饮食、恶心、厌油腻等症状。 提醒大家，如果饭后出现持续性不能停止的打嗝、嗳气或者超乎寻常的犯困，大家一定不要大意。
